„Żyj zdrowo i aktywnie” to miesięcznik promujący zdrowy i aktywny styl życia.

Przeczytaj o:

Z ostatniej chwili

10-04-2014 Nowe dowody na brak skuteczności homeopatii. Australijscy naukowcy z National Health and Medical Research Council dokonali metaanalizy badań dotyczących skuteczności homeopatii w leczeniu 68 różnych schorzeń. Wnioski nie pozostawiają złudzeń. Nie znaleziono podstaw, aby twierdzić, że leczenie homeopatyczne pomaga osobom cierpiącym m.in. na astmę, zapalenie stawów, zaburzenia snu, przeziębienie, grypę, zespół przewlekłego zmęczenia, cholerę, oparzenia czy uzależnienie od heroiny – w sumie 68 przypadłości.Źródło: medexpress.pl

3-04-2014 Picie kawy zmniejsza zagrożenie zgonem z powodu marskości wątroby. Ryzyko śmierci z powodu marskości wątroby jest o 66 proc. niższe (niż w populacji ogólnej) u osób, które wypijają co najmniej dwie filiżanki kawy dziennie – informują naukowcy z Singapuru na łamach pisma Findings in Hepatology. Źródło: medexpress.pl

Wyszukaj

Wpisz słowo kluczowe, nazwę leku, lub nazwę choroby
Kategoria | Podkategoria
Data dodania
Sortuj wg:

Owoc kaki: jabłko orientu

Kaki, hurma wschodnia, hebanowiec wschodni, persymona, jabłko orientu, szaron - wiele nazw, jeden owoc. I świetne źródło wielu minerałów i witamin.



Z Chin i Japonii owoc kaki dotarł do Europy w czasie wypraw krzyżowych już w XIII wieku. W Polsce w sklepach pojawił się już kilka lat temu i nie pochodzi aż z tak daleka, bo najczęściej jest importowany z Izraela - pod nazwą "owoc Szarona".
Kaki to prawdziwa bomba witamin i mikroelementów. W owocu znajdują się witaminy A, E, K, niacyna, B5, B6, biotyna, B9 oraz dużo witaminy C (w 100 mg jabłka znajdują się jej 4 mg, w owocu kaki - 70 mg). Wśród mikroelementów należy wymienić: sód, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, cynk, miedź, mangan oraz jod. Charakterystyczną cechą owocu jest dużą zawartość błonnika i taniny (o działaniu przeciwzapalnym i ściągającym).

W medycynie naturalnej Wschodu owoce kaki stosuje się w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, zaburzeń widzenia, jako środek moczopędny oraz w schorzeniach degeneracyjnych - chorobie Parkinsona, stwardnieniu rozsianym. W Japonii miąższ z owoców stosowany jest w leczeniu stanów zapalnych gardła, kaszlu, zapalenia oskrzeli, przy biegunce, w stanach zapalnych jelit, leczeniu miażdżycy, w celu zapobiegania zakrzepom oraz atakom serca. Stosuje się go w terapii anemii jako środek pobudzający wzrost włosów.

Kaki to docenione źródło nie tylko witamin, ale także wapnia. Z tego względu polecane jest w osteoporozie, a także kobietom, które wkraczają w okres menopauzalny. Spożywanie tego owocu zaleca się osobom mającym problemy z wysokim stężeniem cholesterolu. Badania wykazały, że bioaktywne związki w nim zawarte powodują normalizację lipidów mogą stanowić cenny składnik diety o działaniu prewencyjnym w stosunku do schorzeń cywilizacyjnych, np. arteriosklerozy.

Badania wykazały, że kaki ma niezwykłe właściwości przeciwutleniające - chroniące ludzki organizm przed wodnymi rodnikami tlenowymi. Przeciwutleniające działanie owocu jest efektem obecności polifenoli i flawonoidów.

To właśnie przeciwutleniające właściwości drzewa kaki sprawiły, że roślina ta jako jedyna przetrwała wybuch w 1945 roku bomby w Nagasaki (ocalałe drzewa znajdywano niedaleko epicentrum wybuchu). Dla Japończyków drzewo Kaki stanowi dzisiaj symbol życia i przetrwania. Autor: Piotr Derentowicz, Źródło: Żyj Zdrowo i Aktywnie maj 2012


  poprzednia    1 2... 67... 93 94    następna  
*Podpis
*Komentarz
* pola wymagane
Autor:: Bernadetka
Bardzo dobre i słodkie są owoce kaki :), teraz gdy wiem, że są jeszcze zdrowe, będę jadła je częściej ;)
Autor:: monika
ja płace troche więcej w Auchan - 2,49. Staram sie zjadac w okresie zimowym minimum 3 razy w tygodniu, jadam go wieczorem aby zaspokoić głód - bo jest na głoda :)
Autor:: Publo
Owoc realnie do kupienia
W markecie 1 szt za 0,99 zł :)
Autor:: Publo
Owoc realnie do kupienia
W markecie 1 szt za 0,99 zł :)
Autor:: Publo
Owoc realnie do kupienia
W markecie 1 szt za 0,99 zł
Autor:: wer12
tylko gdzie go kupić, widziałam granaty a takiego jabłuszka nie
Autor:: mir21
super owoc tak samo jak avocado :), dobrze że są takie artykuły,. Ciekawa jestem ile zapłacę za ten owoc, napiszę jak kupię