„Żyj zdrowo i aktywnie” to miesięcznik promujący zdrowy i aktywny styl życia.

Przeczytaj o:

Z ostatniej chwili

17-06-2014 Lepszy sen to mniejsze zagrożenie demencją. Osoby w średnim i starszym wieku sypiające w nocy krócej niż 6 lub dłużej niż 9 godzin uzyskują gorsze wyniki w testach na sprawność umysłową w porównaniu z ludźmi, których czas trwania snu mieści się w tym przedziale. Źródło: medexpress.pl

17-06-2014 Białko chroni przed udarem mózgu. Ilość białka, która wystarcza, aby zmniejszyć ryzyko udaru, wcale nie jest duża – to zaledwie 20 gramów dziennie – tłumaczy dr Xinfeng Liu. – Jeżeli spożycie białka u każdego z nas utrzymywałoby się na tym poziomie, można by teoretycznie zapobiec ponad 1,4 mln zgonów spowodowanych udarami mózgu rocznie i znacząco ograniczyć niepełnosprawność będącą wynikiem tego schorzenia. Źródło: medexpress.pl

Wyszukaj

Wpisz słowo kluczowe, nazwę leku, lub nazwę choroby
Kategoria | Podkategoria
Data dodania
Sortuj wg:

Leki na skurcze łydek

Częstą przyczyną skurczu mięśni jest niedobór takich makroelementów jak magnez, potas, wapń. Więc jeżeli zdarzają Ci się nocne skurcze to może warto rozważyć suplementację tych składników. Godne polecenia są preparaty magnezu w połączeniu z witaminą B6, która zwiększa jego wchłanialność, np. Zdrovit Magnum Skurcz, Neomag Skurcz, Aspargin, Asmag, Magne-B6. Sporo magnezu zawiera też gorzka czekolada, ale ten środek raczej powinien być stosowany z umiarem. Częstą przyczyną skurczu mięśni jest niedobór takich makroelementów jak magnez, potas, wapń. Więc jeżeli zdarzają Ci się nocne kurcze to może warto rozważyć suplementację tych składników. Godne polecenia są preparaty magnezu w połączeniu z witaminą B6, która zwiększa jego wchłanialność, np Zdrovit Magnum Skurcz, Neomag Skurcz, Aspargin, Asmag, Magne-B6. Sporo magnezu zawiera też gorzka czekolada, ale ten środek raczej powinien być stosowany z umiarem :-)
mgr farmacji Marina Włostowska



  poprzednia    1 2... 80... 229 230    następna  
*Podpis
*Komentarz
* pola wymagane
Autor:: piotr
Odnośnie leków na skurcze,to w moim przypadku żaden z tych wymienionych leków nie pomaga.Natomiast lek MYDOCALM- FORTE trochę pomaga.Czy oprócz wymienionych leków są leki bardziej skuteczne.
Autor:: maria
Mam bardzo bolesne skurcze nóg.Nic mi nie pomaga.Od miesięcy stosuję wszystkie opisane w necie sposoby.Biorę witaminy i lekarstwa i nic.Lekarze wypisują mi maści, kóre też nie pomagają.A mnie boli coraz bardziej.
Autor:: Krysia
mniej kawy i problem z głowy
Autor:: Hala
jak czytam te teksty tomyślę, ze jestem szcęśliwa. tak coś boli, tam coś niewskazane, a ja latam jak fryga mimo moich 46 lat
Autor:: jurek
Super nogi, moje troche bardziej owłosione. Biorę magne-b6 i pomaga.