Są osoby, u których brak promieni słonecznych powoduje rozdrażnienie albo ospałość, brak motywacji i ogólną apatię. Naukowcy nazwali ten stan SAD (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonową choroba afektywną. Ok. 70% pacjentów chorych na SAD można wyleczyć za pomocą fototerapii - naświetlania sztucznym światłem. Zabieg przeprowadzany jest w białym pomieszczeniu, przy oświetleniu jaskrawą lampą. Światło dociera do kory mózgowej przez oczy i powoduje uruchomienie mechanizmów obronnych organizmu. Dzięki temu można np. uregulować sen lub przyśpieszyć przepływ krwi.
Źródło: Żyj Zdrowo i Aktywnie październik 2009
Przeczytaj o:
Glutathione, Carnosine
Czy wiesz co to jest glutation i karnozyna i jak ważna jest dla naszego zdrowia, jeżeli wiesz to napisz :)
Tu znajdziesz dietę dla siebie
Jeżeli stosowaliście dietę, która była skuteczna to podzielcie się z innymi napisz na naszym forum :)
Sortuj wg:



Czytaj więcej
poprzednia