„Żyj zdrowo i aktywnie” to miesięcznik promujący zdrowy i aktywny styl życia.

Newsletter

LEKKA DIETA na wiosnę

Dtugo wyczekiwana pora roku wreszcie puka do okien. Czas zrzucić grube kurtki i pokazać światu ciało! Przygotowaliśmy dla ciebie krótką ściągawkę z najpopular­niejszych diet. Wybierz coś dla siebie.

Ukryte uczulenie na jedzenie

Naukowcy są pewni: nadwagę, migrenę, atopowe zapalenie skóry i wiele innych chorób może powodować utajona alergia typu III.

Zmarszczki poczekajcie

Po 25. roku życia produkcja kolagenu w naszym organizmie zaczyna powoli zwalniać. Wiele z nas nie zdaje sobie wówczas sprawy, a część po prostu nie chce myśleć o tym, że przekracza pewną barierę...

Apteka internetowa

Mięśnie, kości, stawy | Osteoporoza

Fortilase Ortho 20 tabletek
  Cena:
  18,35 PLN

Pokonasz ból | Przeciwbólowe, stany za...

Fortilase, 20 tabletek
  Cena:
  18,35 PLN

Mięśnie, kości, stawy | Preparaty wsp...

Na kłopoty z trawieniem | Wątroba, wor...

Hepatil, tabletki, 150 mg, 40 szt.
  Cena:
  13,50 PLN

Preparaty naturalne | Herbaty, oleje, so...

Porada dla Ciebie

Rozgrzewające przyprawy
Z dnia na dzień jesienne dni są coraz zimniejsze. Każda z nas chętnie sięga po gorące napoje - kawę, herbatę czy...


Jak rozpocząć skuteczne odchudzanie

Odchudzasz się i nie możesz schudnąć. Wskazówka wagi ledwo drgnie. Myślisz sobie, że to kolejna dieta, która nie działa i czas z niej zrezygnować. O brak efektów obwiniasz siebie - bo przecież zdarzyły Ci się różne dietetyczne wpadki i zaniedbania reguł aktywności fizycznej. Pamiętajmy jednak, że w grę mogą wchodzić także przyczyny, których nigdy nie podejrzewalibyśmy o wpływ na naszą wagę.


Na kaszel najlepszy jest syrop!

Kaszel polega na gwałtownym wypchnięciu powietrza z płuc w celu usunięcia z dróg oddechowych zalegającego śluzu lub ciała obcego. Wywoływany jest pobudzaniem receptorów rozmieszczonych w gardle, krtani, tchawicy, oskrzelach i płucach. Jego przyczyną mogą być infekcje wirusowe, ciała obce, drażniące substancje, dym, ciepłe lub zimne i suche powietrze. Może towarzyszyć refluksowi przełykowo-żołądkowemu, astmie lub chorobom układu krążenia.

Prawdy i mity na temat wypadania włosów

Utrata włosów wynikająca z wahań hormonalnych nazywana jest łysieniem androgenowym i spowodowana jest zbyt dużą ilością męskich hormonów w organizmie kobiety. Androgeny, które są, produkowane przez jajniki oraz korę nadnerczy u zdrowej osoby nie spowodują żadnych zmian. Kiedy jednak ich poziom podwyższa się w wyniku zaburzeń hormonalnych, prowadzą one do łysienia androgenowego albo też hirsutyzmu, czyli wystąpienia nadmiernego owłosienia u kobiet. Łysienie androgenowe, nazywane zazwyczaj łysieniem typu męskiego, jest wynikiem.....

Jeżeli miewasz zapalenie pechęrza to w domowej apteczce - NeoFuragina