„Żyj zdrowo i aktywnie” to miesięcznik promujący zdrowy i aktywny styl życia.

Newsletter

Zielony eliksir młodości

Naukowcy udowodnili, że skutecznie opóźniają proces starzenia.

Brak słońca powoduje apatię

Są osoby, u których brak promieni słonecznych powoduje rozdrażnienie albo ospałość, brak motywacji i ogólną apatię. Naukowcy nazwali ten stan SAD (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonową choroba afektywną.
Natura Vitalis - naturalnie dobre

Czyste uszy, więcej dźwięków

W dbałości o nasze uszy istotna jest profilaktyka, odpowiednia higiena, ochrona przed przewianiem i chłodem. Zewnętrzna część ucha, małżowina i kanał słuchowy zewnętrzny chronią ucho, jego wewnętrzne części przed uszkodzeniem, a także przed wpływem niekorzystnych czynników czy zanieczyszczeniem. W uchu znajdują się gruczoły, które wydzielają woskowinę, mającą funkcję ochronną i natłuszczającą.


praca stała, dyżury, zastępstwa urlopowe- pośrednictwo pracy w branży farmaceutycznej

Domowe sposoby na kurzajki

Kurzajki to wywołane wirusem HPV zmiany skórne. Są niewielkie i z pozoru nie przeszkadzają nam w życiu, gdy jednak chcemy się ich pozbyć, stają się zmorą i przekleństwem. Podczas nieumiejętnego zwalczania tych szpecących brodawek często dochodzi do dalszego zakażania. Sposobów do radzenia sobie z kurzajkami jest wiele. Nie wolno nam jednak zapominać, że ich duża liczba wcale nie oznacza, skuteczności. Możemy znaleźć porady, wymagające zastosowania obcinacza do skórek, zapalniczki, drutu i plastrów, ale też i takie, gdzie korzystamy z soku z cytryny, octu, soku mlecza bądź innych "płynów" pochodzenia naturalnego.

Bezpłatna dostawa zamówienia

Zamów powyżej 196,00 zł, a my pokryjemy całkowity koszt dostawy zamówienia do 3 kg. na terenie Polski.